月经颜色不正常可以改善吗

      你好，出现这样的症状，一般考虑可能是血瘀或者贫血引起，建议最好去检查一下，化验血常规，同时找中医太不好卖，可以服用中药调理，建议平时饮食要吃一些补气补血的食物，比如花生大枣菠菜，猪肝，鱼虾肉蛋等，月经期间一定要注意保暖，避免着凉，而且要保证心愉悦，避免有不良情绪，这样都能帮助改善症状。
      

      正常的月经一般为暗红色，开始的时候颜色比较浅，然后逐渐的加深，最后又转变为淡红色，如果刚开始和结束的时候颜色较淡不用担心。经期的异常调理以日常调理为主，主要是注意腹部的保暖，多喝温开水，不要吃糖果，适当的进行运动。