指导意见:
小腿骨折术后的锻炼,一般骨折术后早期容易造成疼痛,手术后也容易移位,还可能造成出血和肿胀,这时锻炼需要暂时固定,避免劳累,可以做肌肉收缩锻炼,具体采取立正的方法使肌肉收缩,避免血栓形成,同时使肌肉力量得到一定的恢复,有助于避免粘连,促进愈合。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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