糖尿病患者首先一定要进行饮食的控制,不要吃糖分过高的食物,不要吃高胆固醇,高脂肪的食物,平时一定要加强运动,对于改善血糖帮助血糖的恢复起到非常重要的作用,其次一定要坚持服药进行降血糖。
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指导意见:
患有糖尿病的患者最重要的有三点,第一饮食调整,尽量多吃粗粮和低糖食物。第二减轻体重,每天做自己身体可以承受的运动或者饭后去散步。第三定期测量血糖,这样可以了解自己的身体情况。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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