玩手机的時间和看电脑上的时间相同的,看三十分钟就需要歇息了,长期用眼见特定会近视眼的,平常要有个规律性的時间限定去玩手机和电脑上,多吃些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果补充营养元素,增强免疫力,多看一下远方翠绿色的事情,
分析说明平时要有一个规律的时间限制去看手机和电脑多吃些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,提高免疫力,看手机的时间和看电脑的时间是一样的,看半小时就需要休息了
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线