你好,消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,消化不良吃什么好,可以参考以下两方面:1、饮食方面:多吃新鲜的蔬菜、水果。吃容易消化的食物。2、药物方面:选择消化酶制剂、促胃动力药、肠道益生菌等。其中,消化酶制剂有:复方消化酶等,促胃动力药有:多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等,肠道益生菌有:双歧杆菌、枯草杆菌等。
消化不良应该要进食一些清淡易消化的食物比如粥类、藕粉、牛奶还有蔬菜,但是蔬菜尽量不要吃粗纤维的蔬菜,可以吃好消化的比如笋类的,还有黄瓜等等里头不含有很多粗纤维的东西,利于消化的蔬菜可以多进食。
还可以吃苹果、橘子、香蕉这些容易消化的东西。而有些患者可能是因为食物比较偏凉,会出现消化道的不适症状。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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