本人，女，最近总是掉发脱发，不知道什么情况？

女 | 24岁 2021-09-06 10:01:34 2人回复来自

健康咨询描述：本人25岁，这月总是掉好多头发，还有断发，睡眠还行，胃口也好。这需要怎么调整

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2021-09-06 10:12:24 我要投诉

按情况的年龄看25岁出现脱发、断发的话确实有些早，可能跟最近一段时间的生活习惯或者是内分泌有一定的关系，适当的吃一些黑芝麻、黑米等益肾生发的食物，规律作息时间不要熬夜，一个月后若不见改善再用药。

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2021-09-06 10:05:20 我要投诉

      指导意见：
      女性出现脱发现象，可能是由于气血亏虚引起的，与营养不均衡有关系，容易出现断发。平时要注意饮食，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，可以吃养血生发胶囊治疗。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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