腱鞘炎主要还是要减少关节过度的摩擦,也是要注意尽量减少一些震动,因为长期频繁的振动,也会导致肌腱和腱鞘的磨损,也会引起腱鞘炎,建议平常要注意劳逸结合。
怕的,这样会出现损伤的,建议你休息静养为主,减少损伤的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血止痛药物,效果不佳时采取曲安奈德注射液封闭治疗,仍不理想时采取手术治疗
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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