关节炎练什么动作

保密 | 0个月 2021-09-06 10:43:22 2人回复来自

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关节炎的患者可以做一些游泳、骑车、慢跑、体操、打太极等一些动作，但是避免剧烈运动，可以适当的做一些运动。还可以增进食色，多吃一些含蛋白质和钙的食物，加强营养。

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2021-09-06 10:52:53 我要投诉

你好根据您的这种情况下，应该会有一些出现的。关节红肿疼痛的情况，这是一定的情况下积极的选择抗炎的药物治疗，有效促进改善。如果是重要严重的这种情况下，可以适当的配合口服止痛的药物。效果都是比较明显的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>

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