您好,根据您所描述的情况,骨质疏松的话,主要就是平时要注意适当的补钙,平时要注意多吃一些高钙高营养的食物。可以服用碳酸钙的,平时注意多喝一些传染素,敏感吸收都是可以预防骨质疏松加重的。
碳酸钙属于化合物,主要是盖的一种制剂,多用于骨质疏松以及佝偻病的治疗,但是单纯的补钙是不能吸收的,需要配合维生素D才能够吸收入血,日常生活中建议多晒太阳
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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