盐吃多了会得老年痴呆吗

男 | 79岁 2021-09-06 15:03:52 2人回复来自

健康咨询描述：盐吃多了会得老年痴呆吗

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2021-09-06 15:22:33 我要投诉

盐吃多了也不一定会得老年痴呆，但是盐吃多了，会不利于身体健康。平时饮食要清淡，一定要低盐饮食，可以多吃水果和蔬菜，但是不能吃辛辣刺激的食物，同时也一定要少吃腌制过的食物。

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2021-09-06 15:25:40 我要投诉

盐吃多了与老年痴呆无关。盐对维持人体正常的新陈代谢，保持体液的酸碱平衡有密切的关系，它是维护人体生命的一种必要条件。人体如果连续几天不摄入盐，就会浑身无力。身体中的抵抗力就会下降，与老年痴呆无关。

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要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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