怀孕初期的饮食需要注意,不要吃寒性食物,比如螃蟹,另外不要吃温性的食物,比如桂圆,荔枝,另外山楂叶子少吃,因为山楂有一定的收缩子宫的作用,另外生冷食物以及辛辣刺激食物需要少吃。
怀孕初期,可能由于早孕反应会出现恶心呕吐的症状,平时饮食可以少吃多餐,尽量不要剧烈运动,要注意休息,要保持良好的情绪,这样的话一般不会流产,一般情况下正常饮食就可以了,避免吃辛辣刺激以及油炸类的食物
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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