不知道您目前是否有骨质疏松症目前来说骨质疏松是因为你的钙丢失过多或者是因为钙摄入量不足以后导致的最终结果所以说目前建议可以酌情的补一补钙或者是维生素D来促进钙吸收
目前没有证据表明喝苏打水会导致骨质疏松,应该注意摄入足够的钙质,维生素D和钙是相互结合而发挥作用的。体内摄入的钙能否吸收,取决于人体内的维生素D的含量。一般和喝苏打水没有太大的关系。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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