吃西瓜是会升高血糖的,西瓜含有的糖分比较高,容易导致血糖升高,高血糖患者是不能食用的。高血糖患者平时可以吃粗粮、蔬菜,还可以吃一些糖分少的水果,比如火龙果、柚子、苹果等。
指导意见:
吃西瓜以及其他水果,都会使血糖发生变化。但是正常人吃西瓜,血糖不会升高超过正常值,因为有正常的胰岛素调节,使血糖稳定,保持正常水平。糖尿病病人吃少量西瓜,可能不会使血糖突然升高,如果是摄入过量的西瓜,血糖会升高。
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