排便不好，有异味，经常拉稀

      根据你描述的情况看，你这种情况可能是消化不良造成的，出现这种情况，建议你多吃青菜水果，多吃一些易消化吸收及粗纤维的食物，少吃辛辣刺激性及太油腻的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒，加强运动，必要时可以吃点多酶片，健胃消食片等
      

      建议可以用黄连素片，平时要注意多喝水，饮食上不要吃辛辣和寒凉的食物，容易引起问题严重，另外有时间的话也要加强锻炼，提高自身免疫力也可以使用乳酸菌素片来调理肠道菌群
      
      以上是对“排便不好，有异味，经常拉稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感觉排便异常容易拉稀，出现这种情况的话与受凉以及饮食不当都有一定的关系的。
      指导意见：
      如果也伴有下腹部疼痛不舒服的话，那就有可能是肠炎引起的，如果没有以上症状的话，那就可以吃点益生菌调理一下肠道，建议少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，饮食清淡易消化的食物，注意饮食卫生，少量多餐，不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要喝酒等。