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指导意见:
高血压高血糖患者可以适当的食用瘦肉,鱼类,鸡肉等,高血压多是原发性的,也就是原因不明的,高血糖主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致。平时应该注意低盐低糖饮食,少食多餐,适当的进行体育锻炼。
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高血压和糖尿病的患者可以吃猪肉,没有任何疑问,但是猪肉的成分里面肥肉部分尽量不要吃,瘦肉是完全可以吃的。因为瘦肉作为优质蛋白,对于改善高血压、糖尿病的患者膳食结构很有帮助,优质蛋白对于补充患者的必需氨基酸也是非常有必要的。肥肉就不要吃了,因为肥肉的成分主要是脂肪,而且是很单纯的甘油三酯,对于高血压跟糖尿病患者血脂的控制不利。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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