针灸具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络等功效和作用,是中医治疗尺神经炎的常用方法之一。而实际治疗时主要针灸患处局部的穴位,同时可根据自身其他症状表现选择配穴。一般来说,每次针灸主穴时加3~5个配穴即可,每天针灸一次,连续针灸一个星期为一个疗程。为了达到满意的疗效,至少针灸三个疗程,每个疗程之间可以休息1~2天。按摩和热敷。按摩和热敷都具有活血化瘀、祛寒除湿等功效,如果尺神经炎患者经常按摩和热敷尺神经发炎的部位,能加快不适症状的消退速度。要注意的是,由于尺神经发炎可导致局部感觉功能异常,因此热敷时应该先试好温度,以免发生烫伤。
温馨提示:
平时应注意预防,保持精神愉快,保证适当的睡眠和休息,夜间避免受冷风侵袭。
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