睡太多和老年性痴呆之间,没有直接的关系,因为老年性痴呆发病因素。主要有遗传因素、受教育程度比较低、膳食当中不均衡、有些重金属过量、吸烟、女性雌激素的水平降低、高血压的患者、高血糖、高胆固醇血症、高同型半胱氨酸血症。还有血管性因素比如说,多发性脑梗死、脑出血、颅内静脉窦血栓、蛛网膜下腔出血,以及有血容量不足、心脏射血功能下降,而引起全脑的血流灌注不良等,这些因素都是容易引起痴呆的危险因素。但是如果一个人睡得太多的话,那么就不可避免的减少了和外界交流接触的机会。虽然不会导致痴呆,但是对于脑细胞来说,并没有太大的益处。所以老年人,尽量多参加社区的活动,这样能延缓认知功能的下降。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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