指导意见:
有导乐分娩;水中分娩;坐式分娩;家庭式分娩;笑气分娩;硬膜外麻醉;呼吸法几种方法可以供你选择。导乐分娩:分娩过程中顾青一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程,并及时提供心理、生理上的专业知识。这些专业人员被称为导乐。水中分娩:放松肌肉,缓解痛苦。坐式分娩:缩短孕妇生产过程;使宫缩压力增加;增大孕妇骨盆的出口间径;减少孕妇骨盆的倾斜度,有利于顺利分娩;改善胎盘血流给,减少宫内窘迫率和新生儿窒息率;使孕妇在分娩时感觉舒适,可以环视周围一切,减少紧张、恐惧与不安的情绪。笑气分娩:不影响宫缩和产程;减轻产妇的心理压力;有效地降低了剖宫产率;50%是“笑气”,50%是氧气,提高了产妇血液中的血氧浓度。硬膜外麻醉分娩:优点:可以有效地缓解疼痛。局限性:产程可能有所延长;需要麻醉师的全程配合和监控。穴位刺激止痛:通过皮肤上的电极向表皮神经发出间歇性刺激,从而阻断疼痛信号向大脑的传递,达到镇痛效果。
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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