脑子疼麻，就偶尔不是经常

      这种情况有可能是神经性的。建议平时调整心态。不要胡思乱想。不要有太大的压力，保证充足的睡眠，适量的运动。建立合理的饮食习惯和结构。规律的生活。培养自己的兴趣爱好分散自己的注意力。

      根据你描述的情况看你目前这种情况不像是抑郁症了，有可能是一些躯体形式障碍，也就是说你过度的关注身体一些不舒适的感觉导致的，所以建议你多培养一些兴趣爱好，多找一些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些不舒适的感觉，学会顺顺其自然。

      病情分析：
      17岁女孩，初三的时候有过伤害自己的想法。现在职业学校读书，学习技能，感觉自己没有压力，但是在人多的地方会感到紧张
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，依据你的描述，人多的地方紧张，只是有一些内心存在的安全感在影响着自己，只是属于亚健康状态，可以接受系统的心理辅导训练，来得到改善
      以上是对“脑子疼麻，就偶尔不是经常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，首先抑郁症不成立。现在在职校读书，情绪也比较稳定，也没有什么思想压力，只是在人多地方精神有些精张。
      指导意见：
      建议克服自卑，树立自信心，生活要规律，平时尽量减少独处，多参加集体活动，锻炼自己的胆量。主动找些开心的事情去做。把主要的精力用在学习上，顺利的完成学业，为将来找到用武之地打下良好的基础。