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有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 眼胀头蒙怎么办？

眼胀头蒙怎么办？

保密 | 0个月 2021-09-07 17:08:36 1人回复来自

健康咨询描述：眼胀头蒙怎么办？

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吴皓齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 擅长儿童牙病治疗，成人牙体牙髓病治疗，口腔修复及牙帮助网友：14141

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2021-09-07 17:17:40 我要投诉

      首先要注意生活有规律，养成按时作息的好习惯。不要总是熬夜，保证每天的睡眠时间不低于八小时。要多补充维生素，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，少吃膨化食品，不要刺激胃太严重，要忌烟酒。
      不要长时间处于紧张状态，适当地让自己放松，多锻炼身体。

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