对于高血压的患者来讲,在日常生活当中,首先要把患者的血压控制在稳定的范围之内,一定要注意让患者按时服用降压药物,并且注意早晚监测血压,防止发生血压的剧烈波动。如果短时间之内通过药物控制血压不理想的话,那么建议还是应该选择去当地医院就诊,请心内科的医生帮助患者有效的控制血压,只有将血压控制在稳定的范围之内,才能有效地预防脑出血的情况发生。其次,在日常生活当中建议保持良好的生活习惯,不要吸烟,不要饮酒,积极的锻炼身体,要保持良好的生活态度,避免情绪的剧烈波动,尽量做到避免出现大喜大悲的情况,饮食上尽量选择清淡饮食,低盐低脂。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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