最近一直长痘痘，我一挤就留红色痘印

      如果脸上长痘痘一定要注意饮食清淡，而且可以根据情况采取消炎药物，维a酸软膏等措施改善，而且也要多补充水分，近期要注意避免哭闹，防止加重病情，避免食用刺激食物。
      

      根据你的描述情况以及图片观察考虑，可能是痤疮较重，不容易消退。一般情况下毛孔内皮脂腺分泌皮脂，滋润皮肤的，皮脂淤积出不来形成痘痘，也称粉刺疙瘩，感染后会红肿热痛的，甚至化脓成疮，水杨酸面片能够软化毛孔口细胞不角化，利于皮脂分泌出来，异维A酸乳膏能够抑制皮脂分泌，可以继续用。饮食上少食辛辣生冷油腻食物，避免日光照射，多用温清水洗脸，热毛巾敷一敷。
      

      你的面部痘痘的情况，提示体内激素水平失衡以及湿气太重的原因，建议可以外涂异维A酸治疗的，口服湿毒清片治疗，必要时口服中药汤剂治疗调理比较好的，不可以熬夜，熬夜容易长痘痘的
      以上是对“最近一直长痘痘，我一挤就留红色痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！