怎样来预防和处理脸上的痘痘？..

      这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.
      

      口服知柏地黄丸和VC,VB,VE,平时多注意脸部清洁（晚上用硫黄皂洗脸,早上用较温和的洗面奶）,白天用欧来雅净界控油,晚上用补水效果较好的水和乳液但不能含油,外加维A酸乳膏（药店有售,只能晚上用,且不能多用）,再隔三岔五敷补水面膜,因为长痘很大一部分原因是皮肤油而缺水引起的.平时多喝水,最好买新鲜柠檬切片泡水喝（一天用半个就足够了,多次泡,最好用凉一点的水,另半个可以用保鲜袋装好放冰箱下次再用）,或喝菊花茶,睡前一小时就不要喝水了.多吃水果（桃子,芒果不要吃,它们是发物,会加重）,菜要清淡,不能吃辛辣,刺激的食物,海鲜也别吃了.出门或用电脑都要涂隔离霜.