膝盖疼，可以走路但一弯曲和用力就疼

女 | 25岁 2021-09-07 23:20:06 1人回复来自

健康咨询描述：如图，红线位置按压特别疼，用力或弯膝盖就疼，躺着也疼，疼的睡不着。涂了软组织挫伤的药也没用反而更疼了，表面看没红（图片黄色部分是涂的药，摸着有一点点肿，持续一天半了

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考虑有膝关节半月板或韧带损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。

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