如果要是有卵巢衰老的话,这种情况一般来说,建议到时候就得检查一下,看看卵巢激素的情况,看看具体的状态,一般来做这种就得空腹检查卵巢激素,到处看看具体的状态,才能知道的,对于这种情况,到时候还得再调整一下时看看
一般来说这种情况下经过平时的护理就可以了,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,多做一些有氧的运动,可以做瑜伽,把太极拳,散步,快走,慢跑等,还要注意保持平和的心态。
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