健康咨询描述: 高血糖睡前能吃稀饭吗
血糖高的人群建议不要吃稀饭,因为稀饭升糖指数比较高,若在进食稀饭时又不控制数量,就会导致饭后血糖水平在短时间之内升高,引起血糖波动。建议血糖高的患者在吃稀饭时,可以选择少量、多餐的进食方式,避免造成血糖波动。
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