痛风吃春笋好吗

保密 | 0个月 2021-09-08 11:00:21 1人回复来自

健康咨询描述：痛风吃春笋好吗

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-09-08 13:00:34

你好，痛风患者是可以适当吃春笋的，春笋是属于含低嘌呤的食物，所以适当的吃春笋是不会诱发关节炎急性发作的。而且春笋味道清淡，鲜嫩，营养还非常丰富，也含有充足的水分，所以对于痛风患者来讲是一种养生的佳品。而且春笋中含有大量的营养物质，比如含有一定的植物纤维和丰富的植物蛋白以及钙，磷，铁等多种矿物质元素，而这些都是人体所必需的营养成分和微量元素，特别是膳食纤维含量很高，能够有助于消化，还能够防止便秘，预防癌症的发生，所以是可以适当吃春笋的。而且春笋不但富含多种营养物质还含有较高的药用价值，在中医认为春笋味儿甘，微苦性寒，能够化痰下气，清热除，烦，通利二便，所以具有利尿等的作用，能够辅助促进尿酸的排泄。对于痛风患者来讲也是有利的，所以痛风病人是能够适当吃春笋的。