焦虑，紧张，濒死感，头脑懵
健康咨询描述： 大约在七年前，高三的时候，自己当时不知道咋了，会偶尔觉得眩晕，以为自己得了啥病，就到处看病，结果就是没检查出来有病，后来不治自愈了，然后到了大三的时候，自己又是有点儿疑病倾向，怀疑自己得了病，当时还感觉自己有点儿焦虑加重，感觉自己注意力特别不集中，去了潍坊市人民医院的心理科就诊，然后就做了测试，被诊断为强迫症，后来吃药加自己看书，治愈了。没想到到了研三现在这个时候，最近又是觉的自己头脑发懵，濒死感，就像快要猝死一样，然后很累，倒头就睡，请医生们帮帮我，给我出个主意，我不知道应该怎么治愈自己的焦虑症，是该带着症状去生活吗？怎么调理一下，不影响正常的生活呢？？我这个是心理问题导致的不？
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解。你现在出现的症状主要是濒死感，紧张焦虑，头脑不清醒。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在是研三，那么压力可想而知，况且高三和大三的时候都出现过症状，吃药加上自己调整都好了，那么现在主要是因为压力过大，精神过于紧张导致的，你可以服药加上自己调整好起来的，压力大是主要原因。
病情分析：
你在高三的时候呢得过焦虑症，你也不知道怎么治愈自己的焦虑症，其实呢，这个焦虑问题也是对你的生活造成很大的影响的，所以说呢就要去调整。
指导意见：
你现在呢，可以根据医院的检查结果确认一下自己的焦虑程度是多少，然后呢，选择用药治疗及心理咨询，并且每天要坚持运动，这样综合性的来调整一段时间
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
