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额头出油多主要是由于额头是皮脂腺分泌旺盛部位,皮脂腺大量分泌,皮脂表现是额头爱出油。导致皮屑分泌皮脂增多的原因,主要与遗传还有激素水平,以及日常生活习惯有关系。具体如下:第一、多见于青春期及青春期后,由于雄激素相对分泌旺盛,或者雌、雄激素比例失衡,皮脂腺在雄激素作用下就会增大,分泌旺盛,导致皮脂腺分泌旺盛部位出油多。第二、日常生活如果经常摄入高糖分、高热量、刺激性饮食,也会加重油脂分泌。第三、作息如果不规律,经常日夜颠倒、精神紧张等因素,能导致内环境紊乱,也会导致皮脂腺分泌皮脂增多,出现多油。额头多油以后,遗传因素没法改变,可以通过后天减少诱发因素控制多油。饮食尽量清淡、作息尽量规律,平时多用清爽洁面产品,把面部皮肤洗干净。还要多补水,因为油多的皮肤容易缺水。再就是要注意饮食,减少高糖分、高热量饮食摄入。
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