糖尿病治疗主要有五个方面:
1.糖尿病教育,就是先认识什么是糖尿病,以及控制血糖的意义,提高患者的主动性,积极配合控制血糖。2.饮食控制,即遵守少食多餐,低盐、低糖、低热量的原则控制饮食的摄入,使血糖波动减小。3.运动治疗,适当地锻炼,强度为身体可承受范围,循序渐进地增加运动量,定时定量,选择可以长期坚持的运动方式。4.糖尿病药物治疗,在专科医生指导下使用降糖药或胰岛素,切忌自己调药或停药。5.监测血糖,前面的努力效果如何,都要通过监测血糖来得出答案,所以这个环节同样至关重要。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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