水果里面不含有胰岛素。糖尿病,只有在血糖控制良好的情况下才可以,吃水果。必须在下午两顿饭中间吃,同时要减少中午主食的入量。水果除了香蕉,荔枝龙眼等含糖量高的水果禁吃外,可以适当吃梨子苹果橙子,猕猴桃等水果。蔬菜绿叶蔬菜为主,食用土豆红薯等淀粉含量高的食物
柚子,苹果,番石榴,橙子,樱桃,苹果,西瓜,橙子,橘子,杨桃,木瓜,山楂等水果被称为“天然胰岛素”水果。比如说:1,苹果,含有果胶和膳食纤维,能够帮助降低胆固醇,调节血糖平衡和维持血糖正常的作用。2,橙子含有丰富的维生素C,具有开胃生津,降低血糖的作用。3,葡萄柚。葡萄柚中的营养成分很高,能有效的补充体内缺失的天然元素钾,降低体内的血脂和血糖的作用
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