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杜文峰 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前
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2021-09-09 12:52:48
最好是少照太阳，因为植发后种植的毛囊非常脆弱，长晒太阳不利于恢复。植发后一定要多注意休息，平时不要吃辛辣刺激性的食物，植发后前四天不能洗头发，四天后可以用温水洗，植发后不要进行剧烈运动。最好的饮食是清淡的，可以多吃有利于头发生长的食物，不要吸烟和喝酒。饮食上最好是以清淡为主，可以经常吃一些生发的食物，比如红枣、龙眼肉、枸杞、桑葚子、黑芝麻等，保持一个良好的心态，不要思虑过度。
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