指导意见:
红茶还具有活血化瘀和舒筋通络的功效,促进身体中的血液循环,会造成血压升高。高血压的患者平常要注意自己的饮食,不能喝一些咖啡和有刺激性的饮料,都会对身体造成很大的伤害,不利于病情的好转同时高血压患者应该做到适当的有氧运动,控制不要吸烟不要饮酒,因为饮酒吸烟都是导致高血压的一些危险因素,建议吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的食物是可以的,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等,这些都是可以的。
红茶中的咖啡碱会刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,促进提升,思考力集中,进而使思维反应更更加敏锐,记忆力增强,对血管系统和心脏具有兴奋的作用,因此高血压患者不适合喝红茶,平时应该保持情绪的稳定期,副测血压水平要多饮水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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