容易疲劳犯困，四肢无力吃什么维生素片比较好

女 | 30岁 2021-09-09 12:42:03 1人回复来自

健康咨询描述：经常就觉得四肢无力，而且很容易感觉疲惫，犯困，但是要睡的话又不容易睡着，检查身体没什么问题，基本上都正常，医生说身体虚，建议多锻炼，但因为时间问题，每天锻炼身体的时间没那么充足，只有很短的时间，所以想吃点维生素片，不知道这种情况吃什么维生素片比较好

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2022-11-02 20:54:16 我要投诉

这种情况从中医角度来说是由于有点有点气虚，有湿气引起的容易疲劳，犯困，四肢无力等症状，建议你可以吃点参苓白术丸配合复合维生素b调理一段时间看看，应该就会改善的，平时注意休息，不要熬夜，适当运动，按时吃饭，清淡饮食，少吃寒凉食物。

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