你好,根据您所描述的情况和症状,这个考虑和先天性的遗传也是有关系的。针对于这种情况下,如果是长期的熬夜,睡眠不足也会引起出现有这些症状的建议。最好保证充足的睡眠,可以按摩头皮,刺激毛囊再生。也是可以有效的改善这些情况的。
你的问题有没有脱发的情况,你自己应该有感觉的,洗头梳头有没有明显的头发掉落的情况,建议及时去正规的医院进行面诊检查一下为妥,有什么不良习惯及时予以纠正,生活作息规律,不要熬夜劳累过度,饮食清淡,戒食辛辣
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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