锻炼宝宝的颈背部肌肉,让孩子俯卧抬头,每天让孩子俯卧一会儿并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要过长,以免孩子太累,可以用双手放在孩子的背部按摩,逗引孩子抬头
给孩子练抬头的动作,切忌过于着急,时间不能过长,而且应该是顺序渐进的,可以通过树报的方式,先让孩子头部直立。家长可以辅助,防止头部左右摇晃。有的孩子头部过大较重,所以抬头中的会比较晚。
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