有时候坚也不举和有点早泄

男 | 43岁悬赏3个健康币 2021-09-09 18:43:15 3人回复来自

健康咨询描述：感觉中年有点力不从心，提不起精气神！有时候坚也不挺…或者有时侯很快就早泄了

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2021-09-09 19:08:46 我要投诉

你好，勃起不坚，早泄一般是肾气不足所致的呀，可能与你压力大，熬夜这些有很大的关系，尽量不要熬夜，放松心情，平时一定要注意多锻炼身体，比如慢跑，下蹲，这些都是可以的，慢慢就会好一些的呀。严重的话可以考虑吃点复方玄驹胶囊等药物，祝你健康

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2021-09-09 19:09:25 我要投诉

出现这种情况，考虑是肾阳虚引起的阳痿早泄，可以酌情口服一见龟鹿补肾丸来帮助恢复肾虚现象，建议你要多运动。饮食要清淡，易消化，不要吃辛辣刺激的食物。平时要养成规律的作息时间，适当的运动，增强身体的抵抗力。

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2021-09-09 19:00:39 我要投诉

      根据情况考虑是精神紧张肾虚引起的，口服一些补肾健肾的药治疗，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体调整率，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些补气血的食物。

      以上是对“有时候坚也不举和有点早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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