练体育不知道怎么着腿疼

女 | 16岁 2021-09-09 19:12:50 3人回复来自未知

健康咨询描述：我是女生，练体育的。前阵子训练不知道。怎么着就把腿弄伤了，具体位置是小腿以下脚腕以上疼了三四天了，贴膏药也不管用也不知道是不是韧带拉伤

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于立志滨州市中心医院主治医师擅长: 对关节运动损伤、骨性关节炎的阶梯治疗、创伤骨科及椎帮助网友：5070

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2021-09-09 20:36:25 我要投诉

可能是剧烈的运动拉扯韧带，超过其耐受时即发生韧带的损伤，表现为局部出现红肿，疼痛，压痛或者关节不灵活的不适的症状，出现韧带拉伤的情况，应该及时到医院就诊，具体查看拉伤的严重程度，选择给予合适的治疗措施来进行治疗，如果韧带完全断裂，应该考虑手术治疗。

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2021-09-23 09:02:43 我要投诉

这种情况的话，主要还是练体育导致了肌肉劳损疼痛或者是肌肉拉伤引起的疼痛，建议你先适当的减少活动量，急性期可以先用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛的症状。病情稳定以后可以擦点活络油，红花油。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2021-09-09 20:34:06 我要投诉

如果平时经常体育锻炼，出现小腿处疼痛的症状常见于韧带扭伤或半月板损伤、髌下脂脂肪垫炎等原因所引起。可以口服非甾体类止痛药物，局部烤电理疗，外敷中西药物、封闭等方法治疗，必要时进行局部核磁共振等检查。
以上是对“练体育不知道怎么着腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！