你好,吃这些海藻类很容易造成碘过量(成年人每天需要150~200微克碘),而碘过量不但可以引起“碘致甲亢”,还会使普通甲亢的病情加重,限制碘摄入是甲亢治疗中的重要原则。建议:现在中医也主张不使用海带、海藻等含大量碘的药物治疗甲亢。因为碘剂虽能抑制甲状腺素的释放,但不能抑制甲状腺素的合成,故长期使用碘剂,于甲亢不利。
海带拌白糖可以补充人体的碘元素,预防脖子增粗疾病,但是不要经常吃,如果经常吃海带可能会导致甲亢疾病的异常,日常生活中饮食一定要均衡,确保营养充分,同时还补充新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣油腻的食物,这样对身体健康还是有利的。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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