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甲亢是一种高代谢性的疾病,所以建议适量进食高热量,高蛋白质,富含维生素的食物,可以选择鱼虾瘦肉,牛奶,蛋类,豆类等富含优质蛋白的食物,多食用柚子,猕猴桃,草莓,香蕉,菠菜茼蒿等新鲜蔬菜和水果
由于甲亢为基础代谢强平时消耗大,应保证热量的供应,平时也给予高热量,高维生素,高蛋白以及矿物质丰富的饮食,如奶类,蛋类,瘦肉等优质蛋白,多摄取新鲜蔬菜和水果,补充维生素,多饮水,每日饮水2000~3000毫升,以补充出汗,腹泻,呼吸加快等所丢失的水分。
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甲亢因为处于高代谢状态,消耗量比较大,还有腹泻等症状,会导致体重下降。所以患者要多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物。
各种动物蛋白有牛肉、鸡肉、猪肉、鸡蛋,包括各种淡水鱼、牛奶、各种奶制品等。各种含淀粉的食物,比如主食,米饭、面条、馒头,患者都可以增加进食。
以上是对“得甲亢吃什么食物好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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