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指导意见:
骶髂关节炎是可以锻炼的,对疾病恢复有一定的好处,但是不能过度,在日常生活多注意点休息和保暖,不要吃辣的刺激的东西和饮酒了,养成一个好的生活习惯。患者站立,双手向下按压固定两侧铭前上棘处,前屈后伸、左右旋转揽关节各20次,上提患臀及息侧下肢20次。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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