烤肉是大家非常喜欢吃,口感和味道都非常的好,但是专家说虽然好吃,但是也不能多吃,经常食用烤肉会导致肠炎的发生,这是由于肉在烤时会产生一种杂环胺的物质,这种长期存留在体会,会诱发肠炎的发生,具体内容下面为您详细介绍。肠炎,跟我们的不良的生活方式最为亲密。高脂肪、高蛋白。以及低膳食纤维的饮食结构。加上,运动量太少。导致,肠胃蠕动,速度减缓。很容易,引发便秘。长期便秘,会使毒素,在体内,长时间停留。从而被,人体再度吸收,这样就很容易引起肠炎。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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