指导意见:
脑血管疾病会导致失眠。脑血管疾病包括脑供血不足以及脑梗塞等疾病,会导致脑部缺血、缺氧,引起头晕、头痛等身体其他不适症状,所以会有可能会影响夜间睡眠的情况。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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