健康咨询描述: 28岁,顺产生完孩子有两年了,近半年来发现有时用力咳嗽时会不由自主地有一两滴尿液排出,那是什么原因?情况严重吗?可以吃药或是有什么办法改善这种情况?
可能是压力性尿失禁,建议进行功能锻炼,每晚温水坐浴十五分钟,然后平卧床上,练习收缩会阴运动,吸气时收缩,坚持三五秒,呼气时放松,如此反复,一次练二十多下。坚持一段时间,能有所恢复。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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