7个月的宝宝一般已经添加辅食,首先要改变饮食的习惯,辅食以新鲜的水果、蔬菜以及谷类为主,减少肉类、蛋、鱼虾等蛋白的摄入;多带宝宝户外活动,增加宝宝的胃肠蠕动;可以给宝宝服用妈咪爱、双歧杆菌活菌素等益生菌改善宝宝的胃肠内环境,促进有益菌群的建立;宝妈还可以给宝宝按摩腹部(用掌跟以肚脐为中心进行顺时针按摩100次)等方式帮助宝宝胃肠道消化。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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