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最近工作坐在椅子上一天10多个小时，感觉腰有点酸

男 | 25岁 2021-09-10 18:21:56 2人回复来自

健康咨询描述：已经有一个星期了，腰就是左边酸，就是一边酸

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2021-09-10 21:19:16 我要投诉

长时间的久坐劳累会导致腰肌劳损，也可以导致腰间盘突出等病症，会出现局部的酸痛无力等症状，严重的可以导致压迫神经出现下肢放射痛酸麻等病症，避免长时间的久坐，可以通过休息服用药物对症治疗。

高秀萍太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气帮助网友：26817称赞：1

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2021-09-10 21:24:03 我要投诉

你好，根据你描述的情况，长期坐着活动少的话，很容易引起腰肌劳损，也容易诱发一些腰椎的疾病，所以平时要养成良好的饮食和生活方式，静坐时间不要超过一小时，间断的要下定活动，长期不活动也容易导致静脉血栓，泌尿系结石等