指导意见:
在平时饮食中要注意以清淡为主,避免刺激性的食物,可以多喝水,但需要分几次喝,不要一次喝过多的引起心脏负担。平时要注意盐的摄入量,要以低盐为主。还要保持积极乐观的心态,避免过度紧张和压力过大,平时要减少吸烟和酗酒,要进行适当的体育运动,不能够过度劳累
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