孕妇如果有血糖高的情况,可以适当的吃一点蚕豆,但是不建议吃太多。因为市面上卖的蚕豆比较偏油腻,含有的油类比较多,其放入的调料也比较多,可能会比较咸或者比较甜,不利于血糖的控制。
指导意见:
有高血糖的孕妇可以适当吃点蚕豆,但是不能吃的太多,蚕豆里面也含有一定的淀粉,吃的多,在体内就会转化为糖,而导致血糖偏高。高血糖的孕妇平时多吃一些绿叶的蔬菜和无糖食物,适当锻炼身体,每天饭后散步30分钟,一般可以起到降血糖的效果
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