紧张性的头痛应该早期的进行选择药物进行治疗,一定要进行选择心理干预综合性的进行治疗,才能达到治疗和预防的效果,保证充足的睡眠是比较主要的。同时应该有良好的心态。
一般对于紧张性头痛可以采取药物和心理治疗措施,可以服用一些抗炎药物来止痛,平时可以按摩头部来促进血液循环,不要熬夜,养成良好的生活习惯,保证睡眠质量。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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