乳腺增生能吃各种鱼肉吗

      有乳腺增生的人群可以适当的吃鱼，但是需要有选择性，通常淡水鱼的营养成分更好，而且不会致使雌激素过多的分泌，鱼肉的营养是非常丰富的，而且有些鱼含有多种微量元素，吃了具有抗癌的作用。
      

      乳腺增生患者要少吃鱼。因为鱼中含有丰富的多价不饱和脂肪酸和维生素D，有助于降低胆固醇和调节雌激素平衡，但是有些鱼胆固醇含量比较高，会导致内分泌紊乱，从而会诱发乳腺增生的症状，所有要少吃。
      乳腺增生患者要避免摄入过高的脂肪和动物蛋白，平时要少吃油炸食品、甜食以及进补食品，要多吃新鲜的蔬菜、水果和谷物杂粮。同时要保持心情舒畅，对疾病的治疗要有信心